বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস আজ। বিভিন্ন দেশের মতো বাংলাদেশেও পালিত হবে দিবসটি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এ বছর দিবসটির প্রতিপাদ্য নির্ধারণ করেছে- মানসিক স্বাস্থ্য সার্বজনীন মানবাধিকার।
ডব্লিউএইচও বলছে, প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী সাত লাখ মানুষ আত্মহত্যা করে। তবে আত্মহত্যার চেষ্টা করা ব্যক্তির সংখ্যা তার চেয়েও বেশি।
প্রতিবছর ১০ অক্টোবর সারাবিশ্বে মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশে নানা আয়োজনের মধ্য দিয়ে এই দিবস পালন করা হয়। দিবসটি উপলক্ষে সরকারি ও বেসরকারি উদ্যোগে বিভিন্ন কর্মসূচি নেওয়া হয়েছে।
মানসিক সমস্যার মূল কারণ দারিদ্র্য, অসমতা, সহিংসতা, বৈষম্য ও নানা ধরণের মানসিক চাপ। এসব সমস্যাকে ভয় না পেয়ে বরং মোকাবিলা করতে হবে বলে আহ্বান জানান বিশেষজ্ঞরা। তারা বলছেন, মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নয়নের জন্য নির্দিষ্ট কিছু সময় ব্যায়াম করতে হবে। তবেই মানসিক চাপ থেকে মুক্তি মিলবে।
সংবাদচিত্র ডটকম/বিশেষ দিবস
