পায়ের যত্ন চাই ছেলেদেরও - সংবাদচিত্র ডটকম/songbadchitro.com
বৃহস্পতিবার, ২৮ মার্চ ২০২৪ , ১৪ চৈত্র ১৪৩০

সৌন্দর্যচর্চা

পায়ের যত্ন চাই ছেলেদেরও

অনেকেই ভাবেন, ছেলেদের আবার রূপচর্চার কী প্রয়োজন। প্রয়োজন আছে। বিশেষ করে যাঁরা বাইরে ছোটাছুটি করেন, তাঁদের পায়ের ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এ সময়ে অতিরিক্ত শুষ্কতার কারণে ত্বক হয় কালো ও রুক্ষ। বেসরকারি একটি ওষুধ প্রস্তুতকারী প্রতিষ্ঠানের বিক্রয় ব্যবস্থাপক অনিক সরকার বলছিলেন, ‘মাঠপর্যায়ে কাজ করার ফলে অনেক বেশি রাস্তায় থাকতে হয়। তাই খুব দ্রুতই ধুলাবালুতে পা অপরিষ্কার হয়ে যায়। তাই নিজেকে একটু ভালো রাখার জন্য নিয়মিত পেডিকিওর করি। পায়ের উজ্জ্বলতা ধরে রাখার জন্য একটু বেশি সচেতন থাকি। হাতে সময় থাকলে মাঝেমধ্যে পারলারে গিয়েও পায়ের যত্ন নিই।’

সৌন্দর্যচর্চার প্রতিষ্ঠান রুমানাস পারলারের রূপবিশেষজ্ঞ ও পরিচালক রুমানা আলম বলেন, বিভিন্ন ঋতুতে বাতাসে আর্দ্রতার তারতম্য দেখা যায়, যা সহজেই ত্বক মানিয়ে নিতে পারে না। আবহাওয়ার কারণে ছত্রাকজনিত সংক্রমণ (ফাঙ্গাল ইনফেকশন), অ্যালার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে। বাড়িতে বিভিন্ন ধরনের প্যাক লাগানো ছাড়াও নিয়মিত পায়ের ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত।

এ জন্য পেডিকিওরের বিকল্প নেই। অনেক সময় পারলারে গিয়ে পেডিকিওর করা সবার পক্ষে সম্ভব নয়। তাই আপনি বাসায় বসেই করে নিতে পারেন পারলারের মতো পেডিকিওর।

পেডিকিওরের প্রথমেই নখ কেটে নিন

প্রথমে নখ কেটে নিন। নেইল কাটার যাতে পরিষ্কার থাকে, সেদিকে খেয়াল রাখুন। তারপর নেইল ফাইলার দিয়ে ফাইল করে নিন। নখের আকৃতি ঠিক রাখার জন্যই এ ফাইলার। এরপর একটি বাটিতে কুসুম গরম পানি নিন। এতে সামান্য পরিমাণ সি-সল্ট বা লবণ মিশিয়ে নিতে পারেন। একটি পরিষ্কার তোয়ালে পানিতে ভিজিয়ে পা পরিষ্কার করে মুছে নিন।

স্ক্র্যাবিংয়ের পর কুসুম গরম পানি দিয়ে পা ধুয়েমুছে নিন

এবার পায়ের ত্বকে স্ক্র্যাবার লাগিয়ে ৫ মিনিট ধরে মালিশ করুন। মালিশের সময় আঙুলগুলো টান টান করে রাখা ভালো।
স্ক্র্যাবিং হয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে পা ধুয়েমুছে নিন। মুলতানি মাটি, সামান্য হলুদ মিশিয়ে তৈরি প্যাক লাগান। প্যাক শুকিয়ে গেলে পা হালকা গরম পানিতে ডুবিয়ে রাখুন।

এবার নখের যত্নের পালা

এবার নখ। কিউটিক্যাল জেল একটা নেইল স্টিকে নিয়ে নখের ওপর মেখে নিন। এই জেল কিন্তু শুধুই নখের জন্য। এর সঙ্গে স্টিকের কম ধারালো অংশ দিয়ে ঘষে নখের ওপর জমে থাকা ধুলাবালু কিংবা ডেড পার্ট তুলে ফেলুন। স্টিকের ধারালো অংশটি ব্যবহার করুন নখের ভেতরকার নোংরা পরিষ্কারের জন্য।
নখ পরিষ্কার হয়ে গেলে পানি দিয়ে মুছে নিন। এ তো গেল কিউটিক্যাল জেলের কাজ। এবার একটুকরা লেবু দিয়ে আবারও নখ পরিষ্কার করে নিন। লেবুর রসের কারণে নখ উজ্জ্বল দেখাবে।

পায়ের ত্বকের শুষ্কতা রোধে ময়েশ্চারাইজারের কোনো বিকল্প নেই

এবার ময়েশ্চারাইজার। ত্বকের শুষ্কতা রোধের জন্য ময়েশ্চারাইজারের কোনো বিকল্প নেই। এমনকি যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত, তাঁরাও সামান্য পরিমাণে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।

সংবাদচিত্র/লাইফ স্টাইল

শেয়ার করুনঃ

আপাতত নিজ বাসাতেই চিকিৎসা নেবেন খালেদা জিয়া

২৮ মার্চ, ২০২৪, ৩:৪২

পাকিস্তানের পক্ষে মুক্তিকামী জনতার ওপর গুলি চালায় মেজর জিয়া: প্রধানমন্ত্রী

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৭:২৬

বঙ্গবন্ধু পৃথিবীর সব নির্যাতিত- নিপীড়িত মানুষের সম্পদ: ঢাবি উপাচার্য

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৭:১৬

স্বাধীনতা দিবসে রাষ্ট্রপতির সংবর্ধনা অনুষ্ঠানে হাসিনা-ওয়াংচুক

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৭:১৪

৩৩ দেশের ক্লাবে বাংলাদেশ

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৭:০৮

তাওবা ও ইস্তেগফারের মাস রমজান

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৪:০১

খালেদা জিয়ার সাজা স্থগিতের মেয়াদ আরও ৬ মাস বাড়ল

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৩:৫৫

পুরস্কার নিয়ে বিভ্রান্তি ছড়াচ্ছেন ড. ইউনূস: শিক্ষামন্ত্রী

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৩:৫২

আজ থেকে ১ ঘণ্টা বেশি চলবে মেট্রোরেল

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৩:৪৫

চিকিৎসা সেবা চাওয়ায় কিশোরকে পিটিয়ে মামলা দিল চিকিৎসকরা

২৭ মার্চ, ২০২৪, ৩:৪৩

বিয়ের প্রলোভনে কলেজছাত্রীকে ধর্ষণ, যুবক গ্রেফতার

৮ মে, ২০২১, ৪:৫৩

চেলসির সঙ্গে ড্র, ফাইনালের পথ কঠিন হলো রিয়ালের

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৫৩

রুদ্ধশ্বাস ম্যাচে দিল্লিকে হারিয়ে শীর্ষে কোহলিরা

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৫১

আরও ২/৩ দিন হাসপাতালে থাকতে হবে খালেদা জিয়াকে

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৪৩

খাদ্যের সঙ্গে পুষ্টি নিরাপত্তা নিশ্চিতেও কাজ হচ্ছে: প্রধানমন্ত্রী

২২ মে, ২০২১, ১০:০৭

পপ সম্রাটের বিরদ্ধে যৌন হয়রানির অভিযোগ প্রত্যাখান

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৪০

ইউনেসকোর প্রেস ফ্রিডম পুরস্কার জিতলেন মারিয়া রেসা

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৩৮

দিরাইয়ে বজ্রপাতে দুই সহোদরের মৃত্যু, আহত ৩

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৩৭

রাজধানীতে অভিযানে গ্রেফতার ৩০

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৩৬

ওবায়দুল কাদের আপনি রেহাই পাবেন না: কাদের মির্জা

২৮ এপ্রিল, ২০২১, ৬:৩৩


উপরে